痩せる

オタクのダイエット日記(激ゆる)

2024.12.10 忙しい

0時に寝て6時50分に起きる 

悲しいストーリー仕立ての夢見た 

 

・朝ごはん 

鮭半切れ、白米 

 

・昼ごはん 

鮭の混ぜご飯、豚汁

 

今日も朝からバタバタ 

上司が珍しく連休(年に2回ぐらいしかない)+週末イベントがあるので準備も同時進行

今(17時すぎ) 床から立ち上がれずこの文字を打ってる  くたびれた 

 

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

音楽聴きながら家事頑張った 

 

 

・夜ごはん 

ハンバーグ、サラダ、ラペ、味噌汁、雑穀米 

 

玉ねぎ入れない肉肉しいハンバーグうまい 

ラペ食べ切り  

 

りくおじ食べて元気